ПРИМЕРНОЕ 20-ТИ ДНЕВНОЕ МЕНЮ

Утверждаю,

М ун иц и пал ьно е бю дж етное образовательное учреж дение "М Б О У СОШ№ 17"

директор М БО У СОШ №17

возрастная категория: ОВЗ 7-11 лет

наим енование блю да

^ ^ ^ е д + ш о в а Н.В.
энерьл

А

в ес

п р и м е ч а ние

блю да

п и щ е в ы е вещ ества

£

1

150

4,8

5,4

50

2,3

4,2

кофейный напиток с м олоком

200

3,1

яблоко

200

бутерброд с д ж ем о м или повидлом
завтрак

хлеб пшеничный
ит ого
за завт рак
салат из кукурузы(консервированной)

обед

№ рец.

ККАЛ

р I £i
каша манная молочная жидкая

В3

цен.

ш

•V® а ■€ '

**ljj
3 1 /

23,6

162,7

2,4

4 9,8
17;2

>• ' Ю 3,5

0,4

0,4

9,8

47

10

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

640

14,88

14,2

9 6 ,8

583,1

160,3

•-Я'-: ■w
395

60

i,6

3,6

3,5

53

суп картофельный с рыбой

200

4,8

2,2

8,73

81,4

73

макаронные изделия отварные

150

4,9

5

30,7

187,4

331

100/100

27,2

27,3

7

282

259

200

0,2

0

16,1

65,1

430

гуляш из говядины
чай с сахаром

49

хлеб ржаной

10

0,85

0,33

4,83

25,9

1

хлеб пшеничный

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

870

43,83

40,23

88,26

804,4

1510

58,71

54,43

185,06

1387,5

150

5,9

5,6

27,7

185

50

6,7

5,8

15,1

140,5

3

чай с м олоком

200

2,9

2,4

21,2

118,5

396

груша

200

0,4

0,3

10,3

47

13

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

640

2 0 ,1 8

15,9

9 1 ,7

600,6

60

0,54

6,06

1,74

63,6

23

пастой(харчо)

200

7,18

2,94

11,76

102,26

204

пюре картофельное

150

3,2

5,1

21,4

143,9

335

рыба тушеная в томате с овощ ами

120

6,45

4,25

4,75

83,65

231

кисель с витаминами "Витошка"

200

0

0

24

95

73

хлеб ржаной

10

0,85

0,33

4,83

25,9

1

хлеб пшеничный

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

780

2 2 ,5

2 0 ,4 8

85 ,8 8

623,91

1420

4 2 ,6 8

36,38

17 7 ,5 8

1224,51

150

5,4

6,7

23,3

171,3

50

2,3

4,2

28,8

160,3

2

какао- напиток с витаминами" витошка'

200

2,7

2,8

20,3

61,92

433/1

банан

200

3,9

3,3

16,7

113,2

433

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

640

18,58

18,8

106,5

616,32

60

0,7

3,7

2,6

47,6

22

рассольник дом аш ний с курой и сметан

200

3,7

5,7

14

125,2

90

плов из птицы

230

23,5

27,2

39

494,5

304

компот из сушеных фруктов

200

0

0

19,4

77,4

376

хлеб ржаной

10

0,85

0,33

4,83

25,9

1

хлеб пшеничный

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

740

33 ,0 3

38,73

97,23

880,2

1380

51,61

57,53

20 3 ,7 3

1496,52

160/40

33,64

22,81

20,52

421,2

50

5,7

8,6

15,1

161,4

4

чай с сахаром

200

0,2

0

16,1

65,1

430

апельсин

200

0,9

0,2

8,1

43

12

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

680

44,72

33,41

77,22

800,3

60

0,7

3,6

4,1

51,7

щи из свежей капусты с курой и сметане

200

3,5

5

8,1

95,4

83

каша гречневая рассыпчатая с

150

8,6

6,8

37,8

254

44

биточки рубленые из птиц паровые

100

41,06

20,25

13,7

404,46

315

50

0,7

1,8

3

30,6

201

200

0,2

0

19,8

77

295

и т ого
з а обед
и т ого
з а день
н е д ел я 1,
день2
каша пшеничная,молочная,жидкая
бутерброд с сыром
завтрак

хлеб пшеничный
и т ого
за завт рак
салат из свежих помидоров и огурцов

189

суп рисовый с говядиной и том.
обед

и т ого
з а обед
ит ого
за

день

н е д е л я 1,
д ен ь З
каша молочная овсяная "геркулес"
бутерброд с маслом
завтрак

хлеб пшеничный
ит ого
за завт рак
салат из свежих помидоров

обед

и т ого за
обед
и т ого

за

день

189/1

н е д е л я 1,
день4
сырники из творога со сг .мол.
бутерброд с сы ром и м аслом
завтрак

хлеб пшеничный
ит ого
за завт рак
салат"свеколка"

обед

соус сметанный
напиток апельсиновый или лимонный

219

50

10

0,85

0,33

4,83

25,9

1

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

660

1 8 ,1 3

1 7 ,5 3

9 2 ,0 3

6 1 3 ,6

1340

6 2 ,8 5

5 0 ,9 4

1 6 9 ,2 5

1 4 1 3 ,9

150

5,8

6

28,2

190,7

50

2,3

4,2

28,8

160,3

2

чай с лим оном

200

0,2

0

13,1

53,6

393

яблоко

200

0,4

0,4

9,8

47

10

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

640

12,98

12,4

97,3

561,2

хлеб

ржаной

хлеб пшеничный
ит ого за
обед
ит ого
за день
н е д е л я 1,
день5

каша пшенная,молочная,жидкая
бутерброд с д ж е м о м или повидлом
завтрак

хлеб пшеничный
итого
за завтрак

189/2

салат из зеленого горошка
консервированного

обед

60

1,8

3

4,2

51

14

суп с м акаронными изделиями и курой

200

4,88

5,45

14,91

128,96

101

жаркое по-домаш нему

230

19,9

20,2

21,3

346,9

258

компот из свежих яблок

200

0,1

0,1

17,9

73,5

372

хлеб ржаной

10

0,85

0,33

4,83

25,9

1

хлеб пшеничный

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

740

31,81

30,88

80,54

735,86

1380

44,79

43,28

177,84

1297,06

150

4,6

5,5

22,1

157

50

6,7

5,8

15,1

140,5

3

кофейный напиток с м олоком

200

3,1

2,4

17,2

103,5

395

груша

200

0,4

0,3

10,3

47

13

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

1 9 ,0 8

1 5 ,8

8 2 ,1

5 5 7 ,6

итого
за обед
итого

за

день

каша ячневая ,молочная,жидкая
бутерброд с сы ром
завтрак

хлеб пшеничный
ит ого

640

за за вт рак

салат"Витаминный" из белокачанной
капусты с яблоками

в весенний
60

период

суп картофельный с мясны м и фрикадел ьками 200 салат"Витаминн
обед

189/4

0,8

8

4,6

97,7

30

5,83

4,56

13,59

118,8

209

3,7

рис отварной

150

ый"из

207,1

325

100

белокачанной

19,06

4,1
8,85

38,8

суфле из рыбы

4,06

160

238

соус томатный

50

капусты будет

0,6

2,9

4

44,9

364

200

заменен на

0,5

0,1

35

143,4

390

компот из изюма
хлеб ржаной

10

салат

0,85

0,33

4,83

25,9

1

хлеб пшеничный

40

"Витаминный"

4,28

1,8

17,4

109,6

1

из капусты

ит ого
за обед

810

квашеной

3 5 ,6 2

3 0 ,6 4

1 2 2 ,2 8

9 0 7 ,4

1450

5 4 ,7

4 6 ,4 4

2 0 4 ,3 8

1465

омлет натуральный

150

16,1

18,6

2,9

243,8

бутерброд с маслом

50

2,3

4,2

28,8

160,3

2

чай с молоком

200

2,9

2,4

21,2

118,5

396

банан

200

3,9

3,3

16,7

113,2

433

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

640

2 9 ,4 8

87

7 4 5 ,4

ит ого
за день
н е д е л я 2,
день7

завтрак

хлеб пшеничный
ит ого
за за вт рак

салат из свежих огурцов
суп с рыбными консервами
пюре картофельное
обед

фрикадельки мясные в соусе
чай с сахаром

60

0,4

200

6,89

3 0 ,3

214

6,1
6,72

1,4

61,5

19

11,47

133,8

87
335

150

3,2

5,1

21,4

143,9

100/100

16,7

15,2

14,9

272,6

288

200

0,2

0

16,1

65,1

430

хлеб ржаной

10

0,85

0,33

4,83

25,9

1

хлеб пшеничный

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

860

3 2 ,5 2

3 5 ,2 5

8 7 ,5

8 1 2 ,4

1500

62

6 5 ,5 5

1 7 4 ,5

1 5 5 7 ,8

150

4,1

5,4

23,9

161,4

50

5,7

8,6

15,1

161,4

4

какао-напиток с витаминами "витошка"

200

2,7

2,8

20,3

61,92

433/1

апельсин

200

0,9

0,2

12

4,28

1,8

8,1
17,4

43

40

109,6

1

640

1 7 ,6 8

1 8 ,8

8 4 ,8

5 3 7 ,3 2

ит ого
за обед
ит ого
за день
н е д е л я 2,
день8

каша рисовая,молочная,жидкая
бутерброд с сы ром и м аслом
завтрак

хлеб пшеничный
ит ого за
завт рак

помидор свежий

обед

189/5

60

0,7

0,1

2,3

14,4

суп из овощей с курой и сметаной

200

3,4

5,8

8,9

103,8

95

макаронные изделия отварные

150

4,9

5

30,7

187,4

331

100/100

22,2

30,3

0

360,6

312

птица тушеная в сметанном соусе

19,1

200

0 ,2

0

19,8

77

295

хлеб ржаной

напиток апельсиновый или лимонный

10

0,85

0,33

4,83

25,9

1

хлеб пшеничный

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

860

3 6 ,5 3

4 3 ,3 3

8 3 ,9 3

8 7 8 ,7

1500

5 4 ,2 1

6 2 ,1 3

1 6 8 ,7 3

1 4 1 6 ,0 2

150/40

30,93

22,89

36

310,66

50

2,3

4,2

28,8

160,3

2

чай с сахаром

200

0,2

0

16,1

65,1

430

яблоко

200

0,4

0,4

9,8

47

10

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

ит ого за
обед
ит ого за
день
н е д е л я 2,
день9

запеканка из творога со сг.мол
бутерброд с д ж е м о м или повидлом
завтрак

хлеб пшеничный
ит ого за

680

завт рак

салат "нежный"

обед

3 8 ,1 1

2 9 ,2 9

1 0 8 ,1

469

6 9 2 ,6 6

60

0,9

8,1

3

97,6

31

борщ с капустой,картофелем,курой и см етаной 200

4

5,4

9

103,1

76
323

каша гречневая рассыпчатая

150

9,7

286,8

100

19,8

8,1
22,7

43,8

суфле из мяса кур

4,6

301

26

50

0,6

2,9

4

44,9

364

соус томатный

200

0

0

24

95

73

хлеб ржаной

кисель с витаминами "Витошка"

10

0,85

0,33

4,83

25,9

1

хлеб пшеничный

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

810

4 0 ,1 3

4 9 ,3 3

1 1 0 ,6 3

1 0 6 3 ,9

1490

7 8 ,2 4

7 8 ,6 2

2 1 8 ,7 3

1 7 5 6 ,5 6

200

5,7

4,9

21,7

155

50

6,7

5,8

15,1

140,5

3

чай с лим оном

200

0,2

0

13,1

53,6

393

груша

200

0,4

0,3

10,3

47

13

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

690

1 7 ,2 8

1 2 ,8

7 7 ,6

5 0 5 ,7

ит ого
за обед
ит ого
за день
н е д е л я 2,
день10

изделиями
бутерброд с сы ром
завтрак

хлеб пшеничный
ит ого
за за вт рак

112

огурец соленый(промыш ленного
производства)

обед

60

0,57

0,11

2,42

12,08

суп картофельный с горохом и курой

200

7,3

4,6

15,1

129,8

99

каша рисовая молочная жидкая

200

5,4

7,2

31,8

214,5

189/5

биточки рубленные из птиц паровые

100

41,06

20,25

13,7

404,46

315

компот из сушеных фруктов

200

0

0

19,4

77,4

376

хлеб ржаной

10

0,85

0,33

4,83

25,9

1

хлеб пшеничный

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

810

5 9 ,4 6

3 4 ,2 9

1 0 4 ,6 5

9 7 3 ,7 4

1500

7 6 ,7 4

4 7 ,0 9

1 8 2 ,2 5

1 4 7 9 ,4 4

14470

5 8 6 ,5 3

5 4 2 ,3 9

1 8 6 2 ,0 5

1 4 4 9 4 ,3 1

ит ого
за обед
ит ого
за день

И т о го за
10 дней

каша манная молочная жидкая

150

4,8

5,4

23,6

162,7

50

2,3

4,2

28,8

160,3

2

кофейный напиток с м олоком

200

3,1

2,4

17,2

103,5

395

банан

200

3,9

3,3

16,7

113,2

433

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

640

1 8 ,3 8

1 0 3 ,7

6 4 9 ,3

бутерброд с маслом
завтрак

хлеб пшеничный
ит ого
за за вт рак

салат из кукурузы(консервированной)

обед

125

1 7 ,1

189

60

1,6

3,6

3,5

53

49

суп-пюре картофельный с гренками

200

3,89

4,82

18,82

134,4

103

макаронные изделия отварные

150

4,9

5

30,7

187,4

331

шницель рыбный натуральный

100

15,6

10,2

9,3

191

258

соус томатный

50

0,6

2,9

4

44,9

364

чай с сахаром

200

0,2

0

16,1

65,1

430

хлеб ржаной

10

0,85

0,33

4,83

25,9

1

хлеб пшеничный

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

810

3 1 ,9 2

2 8 ,6 5

1 0 4 ,6 5

8 1 1 ,3

1450

5 0 ,3

4 5 ,7 5

2 0 8 ,3 5

1 4 6 0 ,6

ит ого
за обед
ит ого
за день
н е д е л я 3,
день12

каша молочная овсяная "геркулес"
бутерброд с сы ром и м аслом

150

5,4

6,7

22,3

171,3

189/1

50

5,7

8,6

15,1

161,4

4

завтрак

какао-напиток с витаминами "витошка"

200

2,7

2,8

20,3

61,92

433/1

апельсин

200

0,9

0,2

43

12

40

4,28

1,8

8,1
17,4

109,6

1

640

1 8 ,9 8

8 3 ,2

5 4 7 ,2 2

60

0,5

0,1

1,5

8,4

22/1

суп картофельный с рыбой

200

4,8

2,2

8,73

81,4

73

рагу из овощей

150

23

3,7

13

97

18

котлета рубленная из мяса

100

16,8

17,9

15,9

291,7

272

напиток апельсиновый или лимонный

хлеб пшеничный
ит ого
за за вт рак

огурец свежий

обед

2 0 ,1

200

0,2

0

19,8

77

295

хлеб ржаной

10

0,85

0,33

4,83

25,9

1

хлеб пшеничный

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

760

5 0 ,4 3

2 6 ,0 3

8 1 ,1 6

691

1400

6 9 ,4 1

4 6 ,1 3

1 6 4 ,3 6

1 2 3 8 ,2 2

150/40

33,64

22,81

20,52

421,2

50

2,3

4,2

28,8

160,3

2

чай с сахаром

200

0,2

0

16,1

65,1

430

яблоко

200

0,4

0,4

9,8

47

10

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

680

4 0 ,8 2

9 2 ,6 2

8 0 3 ,2

ит ого
за обед
ит ого
за день
н е д е л я 3,
день13

сырники из творога со сг .мол.
бутерброд с д ж е м о м или повидлом
завтрак

хлеб пшеничный
ит ого
за за вт рак

салат из свежих помидоров и огурцов

обед

2 9 ,2 1

219

60

0,54

6,06

1,74

63,6

23

борщ с фасолью и сметаной

200

4,8

5,6

4

107,2

3/2

плов из птицы

230

23,5

27,2

39

494,5

304

компот из кураги

200

0,9

0,1

32,9

136,5

401

хлеб ржаной

10

0,85

0,33

4,83

25,9

1

хлеб пшеничный

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

740

3 4 ,8 7

4 1 ,0 9

9 9 ,8 7

9 3 7 ,3

1420

7 5 ,6 9

7 0 ,3

1 9 2 ,4 9

1 7 4 0 ,5

150

4,1

5,4

23,9

161,4

50

6,7

5,8

15,1

140,5

3

чай с лим оном

200

0,2

0

13,1

53,6

393

груша

200

0,4

0,3

10,3

47

13

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

640

1 5 ,6 8

7 9 ,8

5 1 2 ,1

ит ого
за обед
ит ого
за день
н е д е л я 3,
день14

каша рисовая,молочная,жидкая
бутерброд с сы ром
завтрак

хлеб пшеничный
ит ого
за за вт рак

салат из свеклы с огурцами солеными

обед

1 3 ,3

189/5

60

0,6

3,5

3,5

48,8

36

щи из свежей капусты с курой и сметане й

200

3,5

5

8,1

95,4

83

птица тушеная в соусе с овощ ами

220

26,9

30,2

2,2

496

302

компот из свежих яблок

200

0,1

0,1

17,9

73,5

372

хлеб ржаной

10

0,85

0,33

4,83

25,9

1

хлеб пшеничный

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

730

3 6 ,2 3

4 0 ,9 3

5 3 ,9 3

8 4 9 ,2

1370

5 1 ,9 1

5 4 ,2 3

1 3 3 ,7 3

1 3 6 1 ,3

ит ого
за обед
ит ого
за день
н е д е л я 3,
день15

каша молочная из пшена и

150

4,7

5,6

24,5

168,3

50

2,3

4,2

28,8

160,3

2

чай с молоком

200

2,9

2,4

21,2

118,5

396

банан

200

3,9

3,3

16,7

113,2

433

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

640

1 8 ,0 8

битерброд с /маслом
завтрак

хлеб пшеничный
и т ого за
завт рак

салат картофельный с зелены м горошко м
суп крестьянский с крупой,с курой и сме таной

1 7 ,3

190

6 6 9 ,9

60

1,6

8,2

8,9

118,9

32

200

3,8

6,6

11,1

121,4

94

каша молочная"ассорти"(рис,гречневая
обед

крупа)с м аслом сливочным

200

3,8

4,4

18,5

129

41/2

котлета рубленная из мяса

100

16,8

17,9

15,9

291,7

272

кисель с витаминами "Витошка"

200

0

0

24

95

73

хлеб ржаной

10

0,85

0,33

4,83

25,9

1

хлеб пшеничный

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

610

2 7 ,3 3

ит ого
за обед

каша пшеничная,молочная,жидкая

150

5,9

3 2 ,6 3

5,6

8 9 ,5 3

27,7

7 7 0,1

185

189

завтрак

бутерброд с сы ром и м аслом

50

5,7

8,6

15,1

161,4

4

кофейный напиток с м олоком

200

3,1

2,4

17,2

103,5

395

апельсин

200

0,9

0,2

8,1

43

12

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

640

1 9 ,8 8

1 8 ,6

8 5 ,5

6 0 2 ,5

хлеб пшеничный
ит ого
за за вт рак

салат из белокачанной капусты

60

1

3

9,4

54,5

35

суп картофельный с мясны м и фрикадел ьками 200

5,83

4,56

13,59

118,8

209

макаронные изделия отварные
обед

гуляш из говядины
компот из изюма

150
100/100
200

в весенний

4,9

5

30,7

187,4

331

белокачанной

27,2

27,3

7

282

259

капусты будет

0,5

0,1

35

143,4

390

период салат из

хлеб ржаной

10

заменен на

0,85

0,33

4,83

25,9

1

хлеб пшеничный

40

салат из

4,28

1,8

17,4

109,6

1

ит ого

670

капусты

3 8 ,7 3

3 7 ,5 3

1 0 4 ,3 3

8 0 2 ,8

5 8 ,6 1

5 6 ,1 3

1 8 9 ,8 3

1 4 0 5 ,3

150/40

30,93

22,89

36

310,66

50

2,3

4,2

28,8

160,3

2

чай с молоком

200

2,9

2,4

21,2

118,5

396

яблоко

200

0,4

0,4

9,8

47

10

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

3 1 ,6 9

1 1 3 ,2

7 4 6 ,0 6

за обед
ит ого

квашеной

1310

за день
н е д е л я 4,
день17

запеканка из творога со сг.мол
бутерброд с д ж е м о м или повидлом
завтрак

хлеб пшеничный
ит ого

680

за за вт рак

салат из свежих помидоров

обед

4 0 ,8 1

469

60

0,7

3,7

2,6

47,6

22

суп по-болгарски

200

14,51

30,4

51,67

538

78

каша перловая с м ясом и овощ ами

250

18,5

16,6

28,5

329,5

200

чай с сахаром

200

0,2

0

16,1

65,1

430

хлеб ржаной

10

0,85

0,33

4,83

25,9

1

хлеб пшеничный

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

760

3 9 ,0 4

5 2 ,8 3

1 2 1 ,1

1 1 1 5 ,7

1320

6 3 ,5 7

7 5 ,2 6

1 9 0 ,5 3

1 6 9 3 ,4

2000

1 0 4 ,3 8

1 0 6 ,9 5

3 0 3 ,7 3

2 4 3 9 ,4 6

150

5,8

6

28,2

190,7

189/2

50

6,7

5,8

15,1

140,5

3

чай с сахаром

200

2,3

4,2

28,8

160,3

2

груша

200

0,4

0,3

10,3

47

13

17,4

109,6

1

9 9 ,8

6 4 8 ,1

ит ого
за обед
ит ого
за обед
ит ого
за день
н е д е л я 4,
день18

каша пшенная,молочная,жидкая
бутерброд с сы ром
завтрак

хлеб пшеничный
и т ого за
завт рак

салат из свежих огурцов
суп с м акаронными изделиями и курой

40

4,28

640

1 9 ,4 8

1,8
1 8 ,1

60

0,4

6,1

1,6

61,5

19

200

4,88

5,45

14,91

128,96

101

гарнир сложный(капуста тушеная,пюре
обед

картофельное)

80/80

3,8

5,9

19,7

147,2

132

биточки рубленные из птицы паровые

100

15,3

15,9

9,9

243,2

315

напиток апельсиновый или лимонный

200

0,2

0

19,8

77

295

хлеб ржаной

10

0,85

0,33

4,83

25,9

1

хлеб пшеничный

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

ит ого

780

2 9 ,7 1

3 5 ,4 8

8 8 ,1 4

7 9 3 ,3 6

1420

4 9 ,1 9

5 3 ,5 8

1 8 7 ,9 4

1 4 4 1 ,4 6

150

4,8

5,4

23,6

162,7

50

2,3

4,2

28,8

160,3

2

какао-напиток с витаминами"витош ка"

200

2,7

2,8

20,3

61,92

433/1

банан

200

3,9

3,3

16,7

113,2

433

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

640

1 7 ,9 8

1 7 ,5

1 0 6 ,8

6 0 7 ,7 2

0,7

1,3

6,7

41

4

5,4

9

103,1

76

9,7

43,8

286,8

323

за обед
ит ого
за день
н е д е л я 4,
день19

каша манная молочная жидкая
бутерброд с маслом
завтрак

хлеб пшеничный
и т ого за
завт рак

в весенний
60
борщ с капустой,картофелем,курой и см етаной 200 период салат из
каша гречневая рассыпчатая
150 моркови будет

салат из м оркови

обед

за обед

41

22,2

8,1
30,3

0

360,6

312

200

салат из

0

0

19,4

77,4

376

хлеб ржаной

10

соленых

0,85

0,33

4,83

25,9

1

хлеб пшеничный

40

огурцов

4,28

1,8

17,4

109,6

1

37,73

41,83

92,13

901,3

птица тушеная в сметанном соусе
компот из сушеных фруктов

ит ого

189

100/100

870

заменен на

ит ого

1510

5 5 ,7 1

59,33

198,93

150

3,8

4,4

18,5

129

50

5,7

8,6

15,1

161,4

4

чай с лим оном

200

0,2

0

13,1

53,6

393

апельсин

200

0,9

0,2

12

4,28

1,8

8,1
17,4

43

40

109,6

1

640

1 4 ,8 8

15

7 2 ,2

4 9 6 ,6

за день

1509,02

неделя4,
день20

каша молочная ассорти(рис,гречневая
крупа)с м аслом сливочным
завтрак

бутерброд с сы ром и м аслом

хлеб пшеничный
ит ого за
завт рак

41/2

огурец соленый(промыш ленного
производства)

обед

60

0,57

0,11

2,42

12,08

рассольник дом аш ний с курой и сметан ой

200

3,7

5,7

14

125,5

90

рис отварной

150

3,7

4,1

38,8

207,1

325

рыба,запеченая в м олочном соусе

100

23,8

8,6

4,7

195,5

300

компот из кураги

200

0,9

0,1

32,9

136,5

401

хлеб ржаной

10

0,85

0,33

4,83

25,9

1

хлеб пшеничный

40

4,28

1,8

17,4

109,6

1

760

3 7 ,8

2 0 ,7 4

1 1 5 ,0 5

8 1 2 ,1 8

1400

5 2 ,6 8

3 5 ,7 4

1 8 7 ,2 5

1 3 0 8 ,7 8

ит ого
за обед
ит ого
за день
ит ого за 10
дней

125

13890

5 9 5 ,2 1

5 6 0 ,7 7

1 8 5 6 ,1 4

1 4 6 7 4 ,7 4